10/10/10 reegel karmide otsuste tegemiseks

Sellel on hea magada, kui tuleb teha raskeid valikuid, kuid pärast ärkamist on vaja ka strateegiat - seetõttu peaksite kasutama reeglit 10/10.

10/10/10 reegel karmide otsuste tegemiseks

Ohtliku dilemma ees on lihtne kaotada perspektiivi. Olukorra üksikasjadest pimestatuna vahutame ja piiname, muutes meelt iga päev.



Võib-olla on meie halvim vaenlane nende konfliktide lahendamisel lühiajaline emotsioon, mis võib olla ebausaldusväärne nõustaja. Kui inimesed jagavad elus tehtud halvimaid otsuseid, meenutavad nad sageli vistseraalsete emotsioonide haardes tehtud valikuid: viha, iha, ärevust, ahnust. Meie elu oleks väga erinev, kui meil oleks nende valikute järel tosin tagasivõtmisnuppu.

Kuid me ei ole oma emotsioonide orjad. Vistseraalsed emotsioonid hajuvad. Sellepärast soovitab rahvatarkus, et kui meil on oluline otsus teha, peaksime selle peale magama jääma. See on hea nõuanne ja me peaksime seda südamesse võtma. Paljude otsuste tegemiseks ei piisa aga unest. Me vajame strateegiat.



Ühe tööriista, mida saame kasutada, leiutas ärikirjanik Suzy Welch selliste väljaannete jaoks nagu Bloombergi ärinädal ja VÕI ajakiri. Seda nimetatakse 10/10/10 ja Welch kirjeldab seda samanimelises raamatus. 10/10/10 kasutamiseks mõtleme oma otsustele kolmes erinevas ajavahemikus:

  • Kuidas me sellesse suhtume 10 minuti pärast?
  • Kuidas oleks 10 kuu pärast?
  • Kuidas oleks 10 aasta pärast?



Kolm ajavahemikku pakuvad elegantset viisi sundida meid oma otsustes teatud kaugusele jõudma. Mõelge vestlusele, mille pidasime naisega, kelle nimi oli Annie, kes tundis muret oma suhte pärast Karliga. Nad olid kohtunud üheksa kuud ja Annie ütles: 'Ta on imeline inimene ja enamikul juhtudel täpselt see, mida ma eluaegsest kaaslasest otsin.

Ta muretses siiski, et nad ei liigu oma suhetes edasi. 36 -aastane Annie tahtis lapsi saada ega tundnud, et tal oleks piiramatult aega suhete arendamiseks 45 -aastase Karliga. Pärast üheksa kuud polnud ta ikka veel kohtunud Karli lapsendatud tütrega (esimesest abielust) ) ja kumbki inimene polnud teisele öelnud: ma armastan sind.

Karli lahutus oli kohutav, jättes talle relva häbelikuks teise tõsise suhte suhtes. Pärast lahutust otsustas ta oma tütre oma tutvumiselust lahus hoida. Annie tundis talle kaasa, kuid talle tegi haiget see, et kriitiline osa tema elust oli talle keelatud.

kuidas seadistada Facebook tumedale režiimile



Kui me Anniega rääkisime, kavatses ta võtta oma esimese pikema puhkuse koos Karliga, teekonna mööda maanteed 1 Los Angelesest Portlandi. Ta mõtles, kas ta peaks reisi ajal järgmise sammu tegema. Ta teadis, et Karl oli otsuste tegemisel aeglane. (Ta on nutitelefoni hankimisest rääkinud umbes kolm aastat.) Kas ta peaks olema esimene, kes ütleb: ma armastan sind?

Palusime Annie'l proovida 10/10/10 raamistikku. Kujutage ette, et otsustate kohe sel nädalavahetusel talle öelda, et armastate teda. Kuidas tunneksite seda otsust 10 minuti pärast? Ma arvan, et ma oleksin närviline, kuid uhke enda üle, et võtsin riski ja panin ennast välja.

Kuidas sa sellesse suhtuksid 10 kuu pärast? Ma arvan, et ma ei kahetse seda. Ma ei. Ilmselgelt tahaksin, et see tõesti toimiks. Ma arvan, et ta on suurepärane. Midagi ei julgenud, midagi ei saadud, eks?



Kuidas oleks 10 aasta pärast? Annie ütles, et olenemata sellest, kuidas ta reageeris, pole see tõenäoliselt kümne aasta pärast eriti oluline. Selleks ajaks on nad kas õnnelikult koos või on ta õnnelikus suhtes kellegi teisega.

Pange tähele, et vastavalt 10/10/10/10 on see üsna lihtne otsus:

Annie peaks initsiatiivi võtma. Ta oleks selle üle enda üle uhke ja ei arvaks, et kahetseks, isegi kui suhe lõpuks ei õnnestunud. Kuid teadlikult 10/10/10 analüüsi tegemata ei tundunud see kerge otsus. Need lühiajalised emotsioonid-närvilisus, hirm ja negatiivse vastuse hirm-olid tähelepanu kõrvale juhtiv ja heidutav.
Mõne kuu pärast võtsime Anniega ühendust, et näha, mis maanteel juhtus, ja ta saatis meilile järgmise teabe:

Ütlesin, et armastan sind esimest korda. Ma üritan kindlasti olukorda muuta ja tunnen end vähem segaduses ... Karl pole veel öelnud, et armastab ka mind, kuid teeb edusamme (minuga lähemale jõudmise, haavatavuse jms osas) ja mina usu, et ta armastab mind ja vajab lihtsalt natuke rohkem aega, et saada üle hirmust seda tagasi öelda. Mul on hea meel, et võtsin riski ja ei kahetse seda isegi siis, kui Karliga lõpuks asjad ei õnnestu. Ma ütleksin, et praegu on umbes 80/20 tõenäosus, et Karl ja mina jääme selle suve lõpus koos.

10/10/10 aitab tasandada emotsionaalset mänguvälja. See, mida me praegu tunneme, on intensiivne ja terav, samas kui tulevik tundub hägusam. See lahknevus annab olevikule liiga palju jõudu, sest meie praegused emotsioonid on alati tähelepanu keskpunktis. 10/10/10 sunnib meid prožektoreid nihutama, paludes meil ette kujutada hetke 10 kuud tulevikku sama värskusega, mida tunneme olevikus.

See nihe võib aidata meil oma lühiajalisi emotsioone perspektiivis hoida. See ei tähenda, et me peaksime ignoreerima oma lühiajalisi emotsioone; sageli räägivad nad meile midagi kasulikku selle kohta, mida me mingis olukorras soovime. Kuid me ei tohiks lasta neil olla meie boss.

Loomulikult ei kontrolli me oma emotsioone kontori ukse taga; sama emotsioonide tasakaalustamine on vajalik ka tööl. Kui olete vältinud rasket vestlust töökaaslasega, lasete end lühiajalistel emotsioonidel valitseda. Kui pühendute vestlusele, siis olete tõenäoliselt 10 minuti pärast ärevil, kuid kas 10 kuu pärast pole teil hea meel, et seda tegite? Kergendust tundev? Uhke?


Kui olete jälginud kuumakandidaati, võite 10 minutit pärast pakkumise pikendamise otsustamist tunda vaid põnevust; Kas te aga kaheksa kuu pärast kahetsete talle pakutavat palgapaketti, kui see paneb teised töötajad tundma end vähem hinnatud? Ja kas 10 aasta pärast on tänane kuum pilt olnud piisavalt paindlik, et teie ettevõttega koos muutuda?

Et olla selge, pole lühiajalised emotsioonid alati vaenlane. (Ebaõigluse tingimustes võib olla asjakohane tegutseda pahameelega.) Analüüsi 10/10/10 läbiviimine ei eelda, et pikaajaline perspektiiv on õige. See lihtsalt tagab, et lühiajalised emotsioonid ei ole ainult hääl laua taga.

Väljavõte Otsustav: kuidas teha elus ja töös paremaid valikuid autorid Chip Heath ja Dan Heath. Autoriõigus 2013, autorid Chip Heath ja Dan Heath. Avaldatud kokkuleppel Crown Businessiga, Randomhouse, Inc. osakonnaga.

[ Pilt: Flickri kasutaja James Butler ]